日本では、季節の変わり目は特別な意味があります。天気だけでなく、生活や食べ物、ファッションも変わります。今回は、日本の季節の変わり目にまつわる習慣について見ていきましょう。

衣替え：季節に合わせた服の変化
日本には「衣替え」という、季節に合わせて服を入れ替える習慣があります。一般的に年に二回、6月と10月ごろに行います。学校や職場では、決まった日に衣替えを行います。例えば、学校の制服は10月に夏服から冬服に変わります。家庭でもクローゼットの服を入れ替え、季節に合わせて快適に過ごせるようにします。

食欲の秋：食べ物がおいしい季節
秋は「食欲の秋」と呼ばれ、おいしい季節の食べ物がたくさんあります。涼しい気候になると食欲が増し、さまざまな秋の食べ物を楽しみます。特に人気のある秋の食べ物には、栗、さつまいも、柿、さんまなどがあります。これらの食べ物はおいしく栄養も豊富で、秋にぴったりです。日本各地の祭りや市場、レストランでは、これらの食材を使った特別なメニューが楽しめます。

紅葉狩り：美しい自然
服や食べ物だけでなく、自然も楽しみます。特に秋には、紅葉が美しく、紅葉狩りに出かける人が多いです。紅葉狩りは、美しい紅葉を楽しみながら散歩することで、季節を感じる大切な習慣です。日本の秋は、ファッションやおいしい食べ物、紅葉を楽しむ時期です。

これらの習慣は、家族や友人と一緒に季節の変化を楽しむ良い機会でもあります。日本人が自然を大切にし、季節のリズムを感じていることがよくわかります。

皆さんの国では季節の変わり目をどのように過ごしますか？似たような習慣はありますか？

日本にほんでは、季節きせつの変かわり目めは特別とくべつな意味いみがあります。天気てんきだけでなく、生活せいかつや食たべ物もの、ファッションも変かわります。今回こんかいは、日本にほんの季節きせつの変かわり目めにまつわる習慣しゅうかんについて見みていきましょう。

衣替ころもがえ：季節きせつに合あわせた服ふくの変化へんか
日本にほんには「衣替ころもがえ」という、季節きせつに合あわせて服ふくを入いれ替かえる習慣しゅうかんがあります。一般的いっぱんてきに年ねんに二回にかい、6月ろくがつと10月じゅうがつごろに行おこないます。学校がっこうや職場しょくばでは、決きまった日ひに衣替ころもがえを行おこないます。例たとえば、学校がっこうの制服せいふくは10月じゅうがつに夏服なつふくから冬服ふゆふくに変かわります。家庭かていでもクローゼットの服ふくを入いれ替かえ、季節きせつに合あわせて快適かいてきに過すごせるようにします。

食欲しょくよくの秋あき：食たべ物ものがおいしい季節きせつ
秋あきは「食欲しょくよくの秋あき」と呼よばれ、おいしい季節きせつの食たべ物ものがたくさんあります。涼すずしい気候きこうになると食欲しょくよくが増まし、さまざまな秋あきの食たべ物ものを楽たのしみます。特とくに人気にんきのある秋あきの食たべ物ものには、栗くり、さつまいも、柿かき、さんまなどがあります。これらの食たべ物ものはおいしく栄養えいようも豊富ほうふで、秋あきにぴったりです。日本各地にほんかくちの祭まつりや市場いちば、レストランでは、これらの食材しょくざいを使つかった特別とくべつなメニューが楽たのしめます。

紅葉狩もみじがり：美うつくしい自然しぜん
服ふくや食たべ物ものだけでなく、自然しぜんも楽たのしみます。特とくに秋あきには、紅葉こうようが美うつくしく、紅葉狩もみじがりに出でかける人ひとが多おおいです。紅葉狩もみじがりは、美うつくしい紅葉こうようを楽たのしみながら散歩さんぽすることで、季節きせつを感かんじる大切たいせつな習慣しゅうかんです。日本にほんの秋あきは、ファッションやおいしい食たべ物もの、紅葉こうようを楽たのしむ時期じきです。

これらの習慣しゅうかんは、家族かぞくや友人ゆうじんと一緒いっしょに季節きせつの変化へんかを楽たのしむ良よい機会きかいでもあります。日本人にほんじんが自然しぜんを大切たいせつにし、季節きせつのリズムを感かんじていることがよくわかります。

皆みなさんの国くにでは季節きせつの変かわり目めをどのように過すごしますか？似にたような習慣しゅうかんはありますか？

【English Translation】

In Japan, the change of seasons holds special meaning. It’s not just about the weather, daily life, food, and fashion also change. This time, let’s take a look at the customs related to seasonal transitions in Japan.

Koromogae: Changing Clothes for the Season
In Japan, there is a custom called “koromogae,” which involves switching clothes to match the season. Generally, this is done twice a year, around June and October. In schools and workplaces, “koromogae” is done on specific days. For example, school uniforms change from summer to winter uniforms in October. At home, people also switch the clothes in their closets to stay comfortable according to the season.

Shokuyoku no Aki: The Season of Appetite
Autumn is often called “shokuyoku no aki” because there are many delicious seasonal foods. As the weather cools down, people’s appetites increase, and they enjoy various autumn foods. Popular autumn foods include chestnuts, sweet potatoes, persimmons, and pacific saury (sanma). These foods are not only tasty but also nutritious, making them perfect for autumn. Special dishes using these ingredients can be enjoyed at festivals, markets, and restaurants across Japan.

Momijigari: Beautiful Nature
In addition to clothing and food, nature is also enjoyed. In particular, the autumn leaves are beautiful, and many people go out to enjoy the fall foliage, an activity called “momijigari.” “Momijigari” involves walking while admiring the beautiful autumn leaves, making it an important tradition for feeling the season.

Autumn in Japan is a time to enjoy fashion, delicious food, and beautiful autumn leaves. These customs provide a great opportunity to enjoy the change of seasons with family and friends. It shows how much the Japanese value nature and feel connected to the rhythm of the seasons.

How do you experience the change of seasons in your country? Are there similar customs?

【Vocabulary List】

季節の変わり目(きせつのかわりめ) – The Change of Seasons
日本(にほん) – Japan
特別な(とくべつな) – special
意味(いみ) – meaning
あります – hold
天気(てんき) – weather
生活(せいかつ) – daily life
食べ物(たべもの) – food
ファッション – fashion
変わります(かわります) – change
今回(こんかい) – this time
まつわる – related to
習慣(しゅうかん) – customs
見ていきましょう(みていきましょう) – let’s take a look
衣替え(ころもがえ) – changing clothes for the season
合わせた(あわせた) – match, adjust
服(ふく) – clothes
入れ替える(いれかえる) – switching
一般的に(いっぱんてきに) – generally
年に二回(ねんににかい) – twice a year
6月(ろくがつ) – June
10月(じゅうがつ) – October
ごろ – around
行います(おこないます) – be done
学校(がっこう) – schools
職場(しょくば) – workplaces
決まった日(きまったひ) – specific days
例えば(たとえば) – for example
制服(せいふく) – uniforms
夏服(なつふく) – summer uniforms 冬服(ふゆふく) – winter uniforms
家庭(かてい) – at home
クローゼット – closets
快適に(かいてきに) – comfortable
過ごせるようにします(すごせるようにします) – to stay
食欲の秋(しょくよくのあき) – fall appetite
と呼ばれ(とよばれ) – be called
おいしい – delicious, tasty
たくさん – many
涼しい(すずしい) – cool
増し(まし) – increase
さまざまな – various
楽しみます(たのしみます) – enjoy
特に(とくに) – especially
人気のある(にんきのある) – popular
栗(くり) – chestnuts
さつまいも – sweet potatoes
柿(かき) – persimmons
さんま – pacific saury
栄養が豊富(えいようがほうふ) – nutritious
ぴったり – perfect
日本各地(にほんかくち) – across Japan
祭り(まつり) – festivals
市場(いちば) – markets
レストラン – restaurants
食材(しょくざい) – ingredients
使った(つかった) – using
メニュー – dishes
紅葉(こうよう) – autumn leaves
美しい(うつくしい) – beautiful
自然(しぜん) – nature
紅葉狩り(もみじがり) – fall foliage
出かける(でかける) – go out
人(ひと) – people
多い(おおい) – many
散歩する(さんぽする) – walk
感じる(かんじる) – feel
大切な(たいせつな) – important
時期(じき) – season
家族(かぞく) – family
友人(ゆうじん) – friends
一緒に(いっしょに) – together
良い(よい) – good
機会(きかい) – opportunity
日本人(にほんじん) – Japanese people
大切(たいせつ) – value
リズム – rhythm
よくわかります – it shows how much~
皆さん(みなさん) – you all
国(くに) – country
どのように – how
過ごしますか(すごしますか) – do you experience, do you spend
似たような(にたような) – similar