こんにちは！今日は「猛暑日」についてお話しします。
みなさんはこの言葉を聞いたことがありますか？

猛暑日とは？🌡️
「猛暑日」は、とても暑い日のことです。日本では、気温が35度以上の日を「猛暑日」と言います。
夏になると、ニュースや天気予報で「今日は猛暑日になるでしょう」と言われることがあります。
たとえば、東京や名古屋、大阪などでは、7月から8月にかけて猛暑日が多くなります。
最近では、北海道でも猛暑日になることがあるので、びっくりする人も多いです。

猛暑日が増えている理由
なぜ、猛暑日が増えているのでしょうか？
それは、「地球温暖化」が関係しています。昔にくらべて、地球の気温が少しずつ高くなってきています。
そのため、日本の夏もどんどん暑くなり、猛暑日が毎年のように増えています。
お年寄りの人たちは、「昔はこんなに暑くなかったよ」と言うことがあります。それほど、最近の夏は特別に暑いのです。

猛暑日に気をつけること🥵
猛暑日には、体にとってとても危険なことがあります。
それは「熱中症」です。熱中症になると、頭がいたくなったり、気持ちが悪くなったりします。
ひどいときは、倒れてしまうこともあります。

熱中症にならないように、次のことに気をつけましょう：
・水やお茶をこまめに飲む
・外に出るときは帽子をかぶる
・日かげやエアコンのある場所で休む
・むりをしないで、ゆっくり動く
・外に長い時間いないようにする

特に、子どもやお年寄りは熱中症になりやすいので、まわりの人も注意が必要です。

最後に☀️
みなさんの町には、猛暑日がありますか？
暑い日がつづくと、体もつかれやすくなりますね。
ゆっくり休んで、元気に夏をすごしてください！

こんにちは！今日きょうは「猛暑日もうしょび」についてお話はなしします。
みなさんはこの言葉ことばを聞きいたことがありますか？

猛暑日もうしょびとは？🌡️
「猛暑日もうしょび」は、とても暑あつい日ひのことです。日本にほんでは、気温きおんが35度以上どいじょうの日ひを「猛暑日もうしょび」と言いいます。
夏なつになると、ニュースや天気予報てんきよほうで「今日きょうは猛暑日もうしょびになるでしょう」と言いわれることがあります。
たとえば、東京とうきょうや名古屋なごや、大阪おおさかなどでは、7月しちがつから8月はちがつにかけて猛暑日もうしょびが多おおくなります。
最近さいきんでは、北海道ほっかいどうでも猛暑日もうしょびになることがあるので、びっくりする人ひとも多おおいです。

猛暑日もうしょびが増ふえている理由りゆう
なぜ、猛暑日もうしょびが増ふえているのでしょうか？
それは、「地球温暖化ちきゅうおんだんか」が関係かんけいしています。昔むかしにくらべて、地球ちきゅうの気温きおんが少すこしずつ高たかくなってきています。
そのため、日本にほんの夏なつもどんどん暑あつくなり、猛暑日もうしょびが毎年まいとしのように増ふえています。
お年寄としよりの人ひとたちは、「昔むかしはこんなに暑あつくなかったよ」と言いうことがあります。それほど、最近さいきんの夏なつは特別とくべつに暑あついのです。

猛暑日もうしょびに気きをつけること🥵
猛暑日もうしょびには、体からだにとってとても危険きけんなことがあります。
それは「熱中症ねっちゅうしょう」です。熱中症ねっちゅうしょうになると、頭あたまがいたくなったり、気持きもちが悪わるくなったりします。
ひどいときは、倒たおれてしまうこともあります。

熱中症ねっちゅうしょうにならないように、次つぎのことに気きをつけましょう：
・水みずやお茶ちゃをこまめに飲のむ
・外そとに出でるときは帽子ぼうしをかぶる
・日ひかげやエアコンのある場所ばしょで休やすむ
・むりをしないで、ゆっくり動うごく
・外そとに長ながい時間じかんいないようにする

特とくに、子こどもやお年寄としよりは熱中症ねっちゅうしょうになりやすいので、まわりの人ひとも注意ちゅういが必要ひつようです。

最後さいごに☀️
みなさんの町まちには、猛暑日もうしょびがありますか？
暑あつい日ひがつづくと、体からだもつかれやすくなりますね。
ゆっくり休やすんで、元気げんきに夏なつをすごしてください！

【English Translation】

Hello! Today, let’s talk about “猛暑日 (moushobi)”.
Have you ever heard this word before?

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What Is a “Moushobi”? 🌡️

A moushobi is a day that is extremely hot.
In Japan, a day when the temperature goes above 35°C (95°F) is called a moushobi.

In the summer, you often hear on the news or weather forecast:
“Today will be a moushobi.”

For example, in cities like Tokyo, Nagoya, or Osaka, there are many moushobi between July and August.
Recently, even Hokkaido — which is usually cooler — sometimes has moushobi, which surprises many people.

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Why Are There More Moushobi?

Why are moushobi becoming more common?

One big reason is global warming.
Compared to the past, the Earth’s temperature is gradually rising.

Because of that, summers in Japan are getting hotter, and moushobi are increasing year by year.

Older people often say things like,
“It didn’t used to be this hot in the past.”
That shows how unusually hot recent summers have become.

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How to Stay Safe on a Moushobi 🥵

Moushobi can be dangerous for your body.
One major risk is heatstroke.

If you get heatstroke, you may get a headache, feel sick, or in serious cases, even collapse.

To avoid heatstroke, be careful of the following:

• Drink water or tea often
• Wear a hat when going outside
• Rest in the shade or in an air-conditioned place
• Don’t overwork yourself — move slowly
• Avoid staying outside for long periods

Children and the elderly are especially at risk of heatstroke, so people around them need to be extra careful.

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In Conclusion ☀️

Do you have moushobi where you live?

When hot days continue, your body can get tired easily.
So take it easy, get lots of rest, and stay healthy during the summer!

【Vocabulary List】

猛暑日（もうしょび） – extremely hot day (35°C or higher)
気温（きおん） – temperature
天気予報（てんきよほう） – weather forecast
東京（とうきょう） – Tokyo
名古屋（なごや） – Nagoya
大阪（おおさか） – Osaka
北海道（ほっかいどう） – Hokkaido
地球温暖化（ちきゅうおんだんか） – global warming
昔（むかし） – the past; old times
お年寄り（おとしより） – elderly person
特別（とくべつ） – special; unusual
危険（きけん） – danger; dangerous
熱中症（ねっちゅうしょう） – heatstroke
頭が痛い（あたまがいたい） – to have a headache
気持ちが悪い（きもちがわるい） – to feel sick
倒れる（たおれる） – to collapse; to fall down
こまめに – frequently; regularly
帽子（ぼうし） – hat
日かげ（ひかげ） – shade
エアコン – air conditioner
むりをする – to overdo it; push oneself too hard
ゆっくり – slowly; take it easy
体（からだ） – body
町（まち） – town; city
つかれる – to get tired
休む（やすむ） – to rest
すごす – to spend (time)

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