日本にほんの夏なつはとてもあついです🥵5月がつから10月がつぐらいまで、毎日まいにちあつい日ひがつづきます☀️とくに7月がつと8月がつは気温きおんが高たかくて、外そとに出でるだけでもたいへんです😮‍💨しごとに行いくとき、スーツやネクタイはとてもあつくて、体からだに負担ふたんになります（泣なき）

そこで、日本にほんではだいたい5月がつから9月がつまで「クールビズ」というスタイルがあります！クールビズは、夏なつのあいだ、会社かいしゃですずしい服ふくを着きてもいいというルールです🙌たとえば、ネクタイをしなくてもいいですし、ジャケットも着きなくても大丈夫だいじょうぶです！半はんそでのシャツやかるい服ふくでしごとをする人ひとが多おおいです😊
この期間きかんはオフィスのエアコンの温度おんども調整ちょうせいして、電気でんきをあまり使つかわないようにします。これは、環境かんきょうにもやさしい考かんがえ方かたです🌱

クールビズは体からだにもいいです😌とてもあつい日ひにおもいスーツを着きると、つかれやすくなります。でも、かるい服ふくを着きることで、すこし楽らくにしごとができます。気分きぶんもよくなって、しごとに集中しゅうちゅうしやすくなります✅

今いまでは多おおくの会社かいしゃがクールビズを取とり入いれています！日本にほんの夏なつを乗のり切きるための、シンプルで実用的じつようてきなアイデアです✨

【English Translation】

Japan’s summers are very hot. From around May to October, hot days continue almost every day. Especially in July and August, the temperatures are so high that even going outside can be tough. When going to work, wearing a suit and tie can be very uncomfortable and puts a strain on the body.

That’s why in Japan, there is a style called “Cool Biz,” usually from May to September. Cool Biz is a rule that allows people to wear cooler, more comfortable clothing at the office during summer. For example, you don’t have to wear a tie, and jackets are not required. Many people work in short-sleeved shirts and light clothing.

During this period, office air conditioners are also set to a higher temperature to reduce electricity use. This is an environmentally friendly approach.

Cool Biz is also good for your health. Wearing heavy suits on extremely hot days can make you feel tired more easily. But by wearing lighter clothes, you can work more comfortably. It also helps improve your mood and makes it easier to focus on work.

Nowadays, many companies have adopted Cool Biz. It’s a simple and practical idea to get through Japan’s hot summer.

【Vocabulary List】

夏(なつ) – summer
暑い(あつい) – hot
続く(つづく) – to continue
毎日(まいにち) – every day
とくに – especially
気温(きおん) – temperature
高い(たかい) – high
外(そと) – outside
出る(でる) – to go out
大変(たいへん) – tough / difficult
仕事(しごと) – work
行く(いく) – to go
スーツ – suit
ネクタイ – tie
体(からだ) – body
負担(ふたん) – burden / strain
だいたい – about / roughly
会社(かいしゃ) – company
涼しい(すずしい) – cool (weather/feeling)
服(ふく) – clothes
着る(きる) – to wear
たとえば – for example
大丈夫(だいじょうぶ) – okay / alright
半そで(はんそで) – short sleeves
軽い(かるい) – light (weight)
多い(おおい) – many
期間(きかん) – period
エアコン – air conditioner
温度(おんど) – temperature
調整(ちょうせい) – adjustment
電気(でんき) – electricity
使う(つかう) – to use
環境(かんきょう) – environment
やさしい – kind / friendly
重い(おもい) – heavy
つかれる – to get tired
少し(すこし) – a little
楽(らく) – comfortable / easy
気分(きぶん) – mood
集中(しゅうちゅう) – concentration
取り入れる(とりいれる) – to adopt / introduce
乗り切る(のりきる) – to get through
ため – for / in order to
実用的(じつようてき) – practical
アイデア – idea

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